Diario de E1ain3, 09 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023

107,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 39,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:

1391 kcal

Grasa: 98,38g | Prot: 80,66g | Carbh: 25,52g. Desayuno: Woolworths Select Tasty Cheese, Fresh Ham. Almuerzo: Woolworths Macadamias. Cena: Pineapple, Lettuce, Mayonnaise, Bega Tasty Cheese Slices, Bacon, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tip Top Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts, Gin, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Coles Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds). más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

So happy finally back on my old graph, looking forward to seeing it creep forward. Was hard to come back at 122.1 kg 20 May but determined to stick to it this time till I reach my goal :)

09 ago. 23 por el miembro: E1ain3


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