Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 59,22g | Carbh: 196,99g.
Desayuno: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Subway 6" Turkey Breast with Avocado & Spinach, Coca-Cola Coca-Cola Classic 12oz Can, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips. Cena: Daisy Sour Cream, Homemade Green Chile Cheeseburger, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Tazo Vanilla Rooibos Tea, Bigelow Tea Green Tea, Lipton Premium Pyramid White Tea With Island Mango & Peaches, Water, Nabisco Nutter Butter Bites (28g), Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Strawberries, Chromax Fiber Advance Gummies. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 30 minutos, Zumba step - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
16 mar. 15 por el miembro: HCB
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Thank you. =D
I know there are a few things I need to work on, and I will, but for now I'm feeling good.
16 mar. 15 por el miembro: NatashaChiara
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Peso Histórico de NatashaChiara
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