Diario de Biene Mays, 27 ago. 23

IF sinds 17:00 uur gisteren middag
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
1905 kcal Grasa: 71,60g | Prot: 109,38g | Carbh: 208,20g.   Almuerzo: AH Garnalen Gekookt en Gepeld, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Apetina Witte Kaas 50% Minder Vet, AH Bloemkool Rijst, AH Biologisch Volkoren Couscous, AH Snoeptomaatjes, Nevo Komkommer met Schil, Abrikozen, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kipfilet Gerookt, AH Snoepgroente Worteltjes, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Koolhydraatarm Brood, Valle Del Sole Popcorn Mais. Cena: Spinazieknödel, Knoflookpoeder, Mazzetti Balsamico Azijn, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Kropsla, Rode Tafelwijn, Knoflook, Pecorino, Wortelen, AH Uien, Mutti Passata di Pomodoro, Mutti Tomatenpuree. Pasa Bocas / Otros: Campina Halfvolle Melk, Dolce Gusto Lungo, Damhert Melkchocolade, Panna cotta. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Ik ook, hou de 18:6 aan… bevalt goed 
27 ago. 23 por el miembro: jessmeh40
Nog 1 uur, je bent er bijna💪🏻 
27 ago. 23 por el miembro: 1978|Wilma

     
 

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