Diario de Sml76, 19 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2015
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2015:
1243 kcal Grasa: 24,80g | Prot: 49,79g | Carbh: 59,56g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Cena: Bertolli Roasted Chicken Risotto, Stop & Shop Chopped Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Girard's Light Champagne Dressing. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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