Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 68,70g | Prot: 51,11g | Carbh: 169,96g.
Desayuno: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Almuerzo: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Great Value Red Raspberry Preserves. Cena: Captain D's Jalapeno Poppers (5 Pieces), Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Homemade Green Chile Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Stash Raspberry & White Tea, Lipton Premium Pyramid White Tea With Island Mango & Peaches, Water, Bigelow Tea Green Tea, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Chromax Fiber Advance Gummies, Hershey's Special Dark Chocolate, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
WooHoo! Only 1 pound to your goal weight!
22 mar. 15 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de NatashaChiara
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