Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 37,08g | Prot: 104,04g | Carbh: 130,25g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Ржаная с Травами, Russian Performance Standard Multicomponent Protein, Клубника, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Магнит Слива, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соус Перцовый, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Краснокочанная Капуста, Салат Айсберг, Гречка Отварная. Cena: Красные Вишни, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сибирская Клетчатка Ржаная с Травами, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Global Village Имбирь Маринованный, Судак Запеченный, Ламинария. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|