Diario de NandaViana, 22 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2015:
1035 kcal Grasa: 78,03g | Prot: 64,12g | Carbh: 19,72g.   Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Alcaparras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Frescatto Filé de Salmão Defumado Fatiado. Cena: Alcaparras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café, Nestlé Creme de Leite, Chocolife 70% Cacau. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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