Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 31,12g | Prot: 115,84g | Carbh: 110,32g.
Desayuno: Красные Вишни, Сгущенка из молока 2,5%, Сырники на рисовой муке. Almuerzo: Тушеная капуста с курицей, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Шпинат, Кокосанка протеиновая. Cena: Дикси Яблоки Гренни Смит, Кукуруза, Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная, Шоколадный кекс с кабачком, Руккола, Fish House Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|