Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 23,59g | Prot: 102,37g | Carbh: 134,10g.
Desayuno: Дыня, Красные Вишни, Сырники на рисовой муке. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Слива, Желтая Зимняя Тыква, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Cena: Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мармелад низкокалорийный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соус Перцовый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле, Кокосанка протеиновая, Руккола. Pasa Bocas / Otros: Кабачок, Куриное Филе на Гриле. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|