Diario de SeriousEffort, 25 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
122,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2015:
1537 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 79,46g | Carbh: 194,14g.   Desayuno: Parmesan Cheese (Shredded), Kroger Italian Bread, Smart Balance Original Buttery Spread, Stouffer's Stouffer's Lasagna w/ Meat Sauce, Chicken Noodle Soup (Low Sodium), Apples, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Milk (Nonfat), Thomas' Whole Wheat Bagel Thins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. más...
3133 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SeriousEffort


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.