Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 25,11g | Prot: 91,37g | Carbh: 136,29g.
Desayuno: Русский аппетит Пектин, Магнит Слива, Russian Performance Standard Multicomponent Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Вишни. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Кукуруза, Болгарский Перец, Кокосанка протеиновая, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Cena: Красные Вишни, Ламинария, Кабачок, Яйцо Куриное, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе. Pasa Bocas / Otros: Желтая Зимняя Тыква, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|