Diario de Sml76, 26 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
76,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2015:
1150 kcal Grasa: 87,85g | Prot: 72,77g | Carbh: 13,73g.   Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee. Almuerzo: Hass Avocado, Foster Farms 98% Fat Free Honey Roasted & Smoked Breast of Turkey , Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Cena: Smithfield Thick Cut Bacon, Lettuce, Market Pantry Mild Cheddar Deli Cheese Slices, Tomatoes, Hass Avocado, Kroger Ground Beef Patties 73/27. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Monterey Jack Cheese Deli Slices, Galbani String Cheese. más...
1852 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sml76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.