Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 14,18g | Prot: 110,08g | Carbh: 108,63g.
Desayuno: Ярче Апельсин, Красные Вишни, Геркулес Овсяные Хлопья, Russian Performance Standard Multicomponent Protein, Русский аппетит Пектин. Almuerzo: Мексиканская смесь с курицей, Dr. Health Мицелярный Казеин, Мармелад низкокалорийный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Болгарский Перец, ВкусВилл Белок Яичный, Красные Вишни, Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ламинария, Рецепты Моря Тунец в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Кабачок, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|