Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 18,81g | Prot: 94,21g | Carbh: 138,34g.
Desayuno: Националь Миндальные Лепестки, Красные Вишни, Russian Performance Standard Multicomponent Protein, Русский аппетит Пектин, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Желтая Зимняя Тыква, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Mivimex Соус Перцовый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриное Филе, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Зеленый Листовой Салат. Cena: Магнит Слива, Eco Botanica Зефир, Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная, Ламинария, Рецепты Моря Тунец в Томатном Соусе, Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|