Diario de Sml76, 30 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2015:
1161 kcal Grasa: 90,18g | Prot: 83,01g | Carbh: 9,68g.   Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Egg. Almuerzo: President Wee Brie, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Butter Lettuce. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Wendy's Tomato (1 Slice), Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Pasa Bocas / Otros: Sonoma Jack Garlic Jack Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame, Silk Unsweetened Cashew Milk, Galbani String Cheese. más...
1832 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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