Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2805 kcal
|
Grasa: 74,77g | Prot: 176,84g | Carbh: 342,24g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Маркет Перекресток Черника Замороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Село Зелёное Сливки 10%, ВкусВилл Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Геркулес Традиционный, Kotanyi Корица Молотая. Almuerzo: Мистраль Гречка, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Цуккини, Перекресток Азу из Индейки . Cena: Урбеч Урбеч из Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Зеленая Линия Семена Чиа, ВкусВилл Яблоко Садовое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yaroslav Koval
|