Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 98,12g | Carbh: 20,59g.
Desayuno: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Fried Egg without Fat, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almuerzo: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Sonoma Jack Garlic Jack Cheese, Trader Joe's Butter Lettuce. Cena: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Frankfurter or Hot Dog, Contadina Tomato Paste, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Onions, Garlic. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Galbani String Cheese. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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