Diario de Sml76, 03 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2015
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2015:
1113 kcal Grasa: 33,86g | Prot: 46,83g | Carbh: 12,99g.   Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), Sunny Meadow Scrambled Eggs, Baby Spinach, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Mushrooms, Coffee. Almuerzo: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Trader Joe's Butter Lettuce. Cena: Pepperoni, Kroger Pizza Sauce, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Dole Portobello Mushroom Caps. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Whiskey, Silk Unsweetened Cashew Milk, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Galbani String Cheese. más...
1822 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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