Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2015
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 39,59g | Prot: 74,57g | Carbh: 10,19g.
Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almuerzo: Andy Boy Romaine Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Cena: HoneyBaked Honey Baked Ham. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Whiskey, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Galbani String Cheese. más...
|
|
1946 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|