Diario de Nilz76, 20 oct. 23

Note to self: No gym this week and certainly no waking up at 5am. Just 2 x 30 mins HiiT sessions at home. Spent the rest of the time with the kids as they were on a half-term break from school.
#FeelingGood
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2023:
2157 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
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