|
29.6t 13v 27.9 o
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 30,13g | Prot: 61,77g | Carbh: 363,82g.
Almuerzo: Tomatoes, White Rice (Long-Grain) , Lentils , Sunflower Oil, Egg. Cena: White Rice (Long-Grain), Lentils, Sunflower Oil, Egg, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|