Diario de ohfrance, 31 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2023:
1476 kcal Grasa: 56,71g | Prot: 83,01g | Carbh: 167,03g.   Desayuno: Cocco Grattugiato Cocco Grattugiato Nonna Pasticciera , Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1%, MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Banana, Colfiorito Semi di Sesamo. Almuerzo: Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt , Zucchine, Poseidon Tonno al Naturale, Pangrattato il Buon Pane il Buon Pane, Uovo. Cena: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pomodori, Insalata Mista Verde, Cucina e Sapori Maionese Light, Vivo Meglio Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Cotto, Miele Miele Millefiori Bio, Esselunga Fette Biscottate Integrali Esselunga, Biscotto Integrale, Chupa Chups Chupa Chups, Pastiera Napoletana. más...
1605 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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