Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2193 kcal
|
Grasa: 54,12g | Prot: 172,58g | Carbh: 260,25g.
Desayuno: Апельсин, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Вареное Яйцо, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Dymatize Креатин. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Рыбный Суп, Куриная Ножка, Гречка. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Банан, Dymatize Протеин (33г), Вареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|