Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2798 kcal
|
Grasa: 68,18g | Prot: 171,83g | Carbh: 370,08g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Село Зелёное Сливки 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Kotanyi Корица Молотая. Almuerzo: Националь Киноа, Маркет Перекресток Индейка Стейк Грудки, Окей Томаты Розовые, Село Зелёное Сливки 10%, ВкусВилл Цуккини. Cena: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Яблоко Садовое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yaroslav Koval
|