Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 95,00g | Carbh: 92,93g.
Almuerzo: Миндаль Миндаль, Едим с Пользой Ксантановая Камедь, Экокультура Томаты Черри, Брусника Брусника, Магнит Сыр Российский 50%, Mission Deli Тортилья, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Салат Айсберг, Дайкон, Гречка Отварная. Cena: Botanica Микрозелень Редиса, Рецепты Моря Тунец Филе-Кусочки В Томатном Соусе, Delicato Кокосовое Масло, Стручковая Фасоль на Пару, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухие Цельные Семена Кунжута. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|