Diario de Nilz76, 17 nov. 23

Note to self: 4 days gym this week, 30 mins HiiT sessions + 45 min weights sessions each day. #FeelingGood #FeelingStrong

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:

2869 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana


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