Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2015
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 20,02g | Prot: 77,10g | Carbh: 86,13g.
Desayuno: Zymil Light Milk, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, IsoWhey French Vanilla. Almuerzo: IsoWhey French Vanilla, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Zymil Light Milk. Cena: Optifast Chocolate Bar. Pasa Bocas / Otros: Macro Pumpkin Kernell. más...
|
|
3209 kcal
|
Ejercicio:
Racquetball - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de colin.peck
|