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28.7t 32.3m 11v 25.2o
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 47,19g | Carbh: 129,98g.
Cena: Arcor Polenta, Publix Onions, Lentils, White Rice (Long-Grain), Cento Tomato Puree, Egg. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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