Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 40,42g | Prot: 75,09g | Carbh: 61,03g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Cena: Чай с Молоком, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ozon Моцарелла Мини, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha Tikhonova
|