Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 116,22g | Carbh: 197,74g.
Almuerzo: Frijoles Blancos (Cocidos), Arroz Blanco Cocido, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Piña Colada, Kunstmann Cerveza Miel, Gourmet Salsa Barbecue, Patatas Fritas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Don Juan Pepinillos Dill, Cebolla Morada, Queso Cheddar, Hamburguesa Casera, Tottus Pan Hamburguesa con Semillas de Sésamo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhonfat
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