Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 111,09g | Carbh: 40,58g.
Desayuno: Boomers Supermix Whey Protein Isolate. Almuerzo: Boomers Supermix Whey Protein Isolate, Boomers Supermix Whey Protein Isolate, Macro Roasted Mixed Nuts. Cena: Pura Tone No Fat Milk, Mundella Reduced Fat Natural Yoghurt, Woolworths Select Frozen Mixed Berries. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Racquetball - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de colin.peck
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