Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 54,98g | Carbh: 186,71g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Red Raspberry Preserves, Soft Boiled Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Almuerzo: Daifuku Mochi Kusa. Cena: Eden Foods Eden Shake (Furikake), Strawberries, Mahatma Jasmine Rice, Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Reese's Crunchy Peanut Butter Cups, Great Value Yellow Popping Corn, Chromax Fiber Advance Gummies, Dynasty Oolong Tea, Water, Bigelow Tea Green Tea, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
drastic weight loss go on.............
25 abr. 15 por el miembro: ravithej
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25 abr. 15 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de NatashaChiara
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