Diario de Gonmat, 09 dic. 23

27.3t 33m 10v 25.4o
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
841 kcal Grasa: 11,19g | Prot: 37,43g | Carbh: 143,48g.   Cena: Maizena Maizena, Cento Tomato Puree, White Rice (Long-Grain), Lentils, Onions, Egg. más...
2055 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gonmat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.