Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 61,73g | Prot: 103,69g | Carbh: 285,05g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, Pear, Kiwi Fruit, Chili Con Carne with Beans, Publix Pimento Cheese Spread, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Cabot Sharp Extra Light Cheddar, Parmesan Cheese (Shredded) , Bananas , Pear, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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