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25.4t 34.2m 9v 24.1o
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 18,63g | Prot: 44,60g | Carbh: 154,64g.
Cena: Barilla Rotini Pasta, White Rice (Long-Grain), Egg, Cento Tomato Puree, Onions, Lentils. Pasa Bocas / Otros: Ricali Leche en polvo entera. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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