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pós final de semana. Sem controlar o uso da farinha, pães bolos.
vou passar o dia de jejum
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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445 kcal
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Grasa: 18,26g | Prot: 40,15g | Carbh: 30,85g.
Cena: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Ovo Mexido. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adrianalinda#
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