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23t 35.5m 8v 23.7o
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3229 kcal
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Grasa: 207,13g | Prot: 165,25g | Carbh: 166,36g.
Cena: Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store, Tomatoes, White Rice (Long-Grain), Pork Shoulder (Whole), Bratwurst, Blood Sausage. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Tomatoes. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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