Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2015
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 18,99g | Prot: 149,37g | Carbh: 48,80g.
Desayuno: Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Boomers Supermix Whey Protein Isolate. Almuerzo: Optifast Berry Crunch Bar. Cena: Woolworths Marinara Mix. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de colin.peck
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