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21.7t 36.1m 8v 23.5o
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 16,17g | Prot: 39,20g | Carbh: 125,15g.
Cena: Lentils, Vigente Pure de Tomate, White Rice (Long-Grain), Barilla Rotini Pasta, Egg. Pasa Bocas / Otros: Ricali Leche en polvo entera. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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