Diario de Gonmat, 08 feb. 24

21.3t 36.1m 6v 20.6o
81 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2024:
1606 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 49,43g | Carbh: 249,38g.   Desayuno: La Casita De Azucar Alfajor Artesanal. Cena: Zucchini, Cooked Carrots, Barilla Rotini Pasta, Onions, Egg, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Ramoneda Porotos alubias, Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN. más...
2589 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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