Diario de freckled_witch, 22 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1472 kcal Grasa: 77,13g | Prot: 54,14g | Carbh: 141,58g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Küp Şeker, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almuerzo: Yeşil Mercimek Yemeği, Etli Nohut, Pirinç Pilavı, Cacık. Cena: Sakız (Şekerli). Pasa Bocas / Otros: Beyaz Ekmek, Sucuk, Küp Şeker, Kurabiye, Küp Şeker. más...
1713 kcal Ejercicio: Sentado - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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