Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2015
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1282 kcal
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Grasa: 50,84g | Prot: 92,24g | Carbh: 107,39g.
Desayuno: Albicocche, Tè (Infuso). Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Pane Bianco, Mandara Mozzarella di Latte di Bufala, Vallericca Cuori di Iceberg. Cena: Fragole, Orogel Finocchi Gratinati, Carne di Petto di Tacchino, Carne e Pelle (Cotto, Arrosto). Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Milbona Yogurt Bianco con Zucchero di Canna. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Sentado - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de emanuelazanin
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