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paskins007
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24 may. 15
Diario de paskins007, 24 may. 15
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Talia jakoś 79,5cm
73,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
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Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2015:
2585 kcal
Grasa: 164,21g | Prot: 149,86g | Carbh: 132,23g.
Desayuno:
Pilos Mleko 1,5%, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Masło, Oskroba Piernik Staropolski.
Almuerzo:
Jajko, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Freshona Sonnenmais, Winiary Majonez Dekoracyjny, Ser Gouda, Sokołów Szynka Wiejska.
Cena:
Domowe Bigos z Młodej Kapusty.
Pasa Bocas / Otros:
Pilos Mleko 1,5%, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Wiórki Kokosowe, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
moja 79 tylko ja niższy od ciebie 174cm
24 may. 15 por el miembro:
zwariowany
76 :P
25 may. 15 por el miembro:
vibo69
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