Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 81,29g | Prot: 109,68g | Carbh: 124,36g.
Desayuno: 7-11 大杯熱拿鐵, 煎雞蛋, 煮熟的雞蛋白. Almuerzo: 炸排骨, 元進莊 蔥油雞, 玉米, 全家 蒸蛋, 白飯, 炒白菜. Cena: 滷蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒高麗菜, 麻荖. Pasa Bocas / Otros: 全家 雜糧乳酪麵包, 啤酒. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|