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20.5t 36.5m 6v 20o
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 25,03g | Prot: 43,43g | Carbh: 124,58g.
Cena: Onions, Barilla Rotini Pasta, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Ramoneda Porotos alubias, Lentils, Vigente Pure de Tomate, Egg, White Rice (Long-Grain), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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