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18.6t 37.6m 5v 20.2o
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 29,57g | Prot: 44,79g | Carbh: 135,99g.
Cena: Onions, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), White Rice (Long-Grain), Egg, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Ramoneda Porotos alubias, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Barilla Rotini Pasta. Pasa Bocas / Otros: Ricali Leche en polvo entera. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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