Diario de zwariowany, 04 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2015:
1920 kcal Grasa: 53,80g | Prot: 164,41g | Carbh: 174,20g.   Almuerzo: Podravka Durum Makaron, Hellmanns Majonez Light, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Dawtona Pomidory Całe, Rzodkiewka, Ogórek Kiszony, Pomidory, Kapusta Pekińska, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Jajko na Miękko. Cena: OstroVit WPC 80, Truskawki, Danone Kefir. Pasa Bocas / Otros: OstroVit WPC 80, Łaciate Mleko 0,0%, Kawa (Parzona z Fusów), Cukier Brązowy. más...
2632 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana


Comentarios 
Waga się ruszyła jutro się okarze czy to tylko spadek wody  
04 jun. 15 por el miembro: zwariowany

     
 

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