Aumentai o peso. Ingeri 1500 kl ontem, extrapolei. Treinar e voltar aos 800 diária
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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226 kcal
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Grasa: 8,51g | Prot: 13,48g | Carbh: 23,96g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Suco de Laranja Natural. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adrianalinda#
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