Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 54,93g | Prot: 112,43g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ирис Лён Коричневый, Экомилк Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Яйцо Куриное, Mivimex Соус Перцовый, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Редис, Капуста Белокочанная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Печень с соевым соусом, Черная Смородина, Магнит Апельсин, Отварная полба. Cena: Брокколи, Скумбрия, Красная Цена Горчица Острая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соевый Соус Классический, Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trururu
|