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15.7t 39.3m 4v 20.6o
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 66,78g | Prot: 48,69g | Carbh: 237,69g.
Cena: Arcor Polenta, Vigente Pure de Tomate, Barilla Rotini Pasta, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Ramoneda Porotos alubias, Lentils, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Pasa Bocas / Otros: Don Satur Bizcochitos de Grasa, Ricali Leche en polvo entera. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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